Willkommen bei AlpenFit Gym
Ihr Premium Fitness- und Wellnesszentrum in Zürich
Erleben Sie eine neue Dimension von Fitness und Wohlbefinden im Herzen von Zürich. AlpenFit Gym vereint hochmoderne Trainingsgeräte, Expertenbetreuung und ein ganzheitliches Wellnesskonzept unter einem Dach, maßgeschneidert für Ihre individuellen Ziele – von Krafttraining über Gruppenfitness bis hin zu exklusiven Spa- und Recovery-Erlebnissen.
Gruppenfitness & Kurse – Motivation und Vielfalt
Von energiegeladenen HIIT-Kursen bis zu entspannender Yoga- und Pilates-Atmosphäre: Entdecken Sie abwechslungsreiche Gruppenkurse, geleitet von zertifizierten Trainern. Schließen Sie sich unserer Community an und erleben Sie Motivation, Spaß und Fortschritte gemeinsam mit Gleichgesinnten.
HIIT & Cardio
Intensive Intervall-Workouts für maximale Fettverbrennung und Ausdauer. Kurze, explosive Übungen mit aktiven Pausen.
Spinning & Cycling
Mitreißende Cycling-Kurse mit motivierender Musik. Verbessern Sie Ihre Kondition und verbrennen Sie Kalorien.
Kraft & Kondition
Funktionelles Krafttraining in der Gruppe. Aufbau von Muskelmasse und Verbesserung der Körperhaltung.
Personal Training – Ihr individueller Weg zum Erfolg
Unsere erfahrenen Personal Trainer entwickeln maßgeschneiderte Programme, die auf Ihre Ziele, Ihren Alltag und Ihre Gesundheit abgestimmt sind. Profitieren Sie von 1:1 Coaching, gezieltem Feedback und nachhaltiger Motivation – egal ob Muskelaufbau, Gewichtsreduktion oder spezielle Zielsetzungen.
Individuelle Trainingspläne
Auf Ihre Ziele und Ihr Fitnesslevel abgestimmt
Ernährungsberatung
Ganzheitlicher Ansatz für optimale Ergebnisse
Verletzungsprävention
Sichere und effektive Trainingsmethoden
Fortschrittskontrolle
Regelmäßige Anpassung Ihres Programms
Recovery & Spa – Regeneration für Körper und Geist
Unsere modernen Recovery-Angebote wie Infrarotsauna, Massage und Kompressionstherapie unterstützen Ihre Regeneration, steigern Leistungsfähigkeit und fördern ganzheitliches Wohlbefinden. Perfekt ergänzt durch entspannende Spa-Services – ein echtes Highlight für aktive Menschen und Wellness-Liebhaber.
Infrarotsauna
Tiefenwärme für Muskelentspannung und verbesserte Durchblutung. Ideal nach intensiven Trainingseinheiten.
Massage Therapie
Professionelle Sportmassagen zur Lösung von Verspannungen und Förderung der Regeneration.
Kryotherapie
Kältetherapie für schnellere Erholung und Entzündungshemmung. Der moderne Weg zur Regeneration.
Premium Wellness Pakete
Kombinieren Sie verschiedene Recovery-Methoden in unseren speziell zusammengestellten Wellness-Paketen. Von der 60-minütigen Entspannungsroutine bis zum intensiven Regenerationsprogramm für Sportler.
- Express Recovery (30 Min) - CHF 45
- Premium Wellness (60 Min) - CHF 85
- Ultimate Recovery (90 Min) - CHF 120
Ernährungsberatung – Ganzheitliche Betreuung für Ihre Gesundheit
Unsere zertifizierten Ernährungsberater erstellen individuelle Ernährungskonzepte für alle Lebenslagen – ob Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder Unterstützung bei gesundheitlichen Beschwerden. Wir kombinieren fundierte Wissenschaft mit Praxistipps für nachhaltige Veränderungen.
Unsere Ernährungsberatung umfasst:
"Ernährung ist die Basis für jeden Trainingserfolg. Lassen Sie uns gemeinsam Ihren optimalen Ernährungsplan entwickeln."
- Dr. Sarah Weber, Zertifizierte Ernährungsberaterin
Yoga- & Pilates Studios – Balance für Körper und Geist
Finden Sie innere Ruhe, Flexibilität und Stärke in unseren lichtdurchfluteten Yoga- und Pilates-Studios. Unser breites Kursangebot richtet sich an Einsteiger, Fortgeschrittene und alle, die gezielt Stress abbauen und ihre Beweglichkeit verbessern wollen.
Hatha Yoga
Sanfte, statische Positionen für Flexibilität und Entspannung. Ideal für Einsteiger.
Vinyasa Flow
Dynamische Sequenzen im Atemrhythmus. Kraft und Flexibilität in fließender Bewegung.
Pilates Classic
Präzise Übungen für Core-Stabilität und Körperhaltung. Perfekt für Rückengesundheit.
Yin Yoga
Meditative Praxis mit längeren Positionen. Tiefe Entspannung und Stressabbau.
Warum Yoga & Pilates?
- Verbesserte Flexibilität
- Stressreduktion
- Core-Stärkung
- Bessere Körperhaltung
- Mentale Klarheit
Gratis Schnupperstunde
Probieren Sie einen unserer Yoga- oder Pilates-Kurse kostenlos aus!
Jetzt anmeldenBiohacking & Langlebigkeitsprogramme
Erfahren Sie, wie Sie mit innovativen Methoden wie Rotlichttherapie, personalisiertem Health-Tracking und gezielter Supplementierung Ihre Gesundheit proaktiv optimieren. Unsere spezialisierten Programme richten sich an ambitionierte Fitnessfans und Lifestyle-Enthusiasten, die maximale Performance und Langlebigkeit anstreben.
Rotlichttherapie
Zelluläre Regeneration und Leistungssteigerung
Health Tracking
Präzise Gesundheitsüberwachung und Optimierung
Longevity Tests
Biomarker-Analyse für optimale Lebensqualität
Supplements
Personalisierte Nahrungsergänzung nach Analyse
Longevity Assessment
Unser umfassendes 90-minütiges Assessment analysiert über 50 Biomarker und erstellt Ihren individuellen Langlebigkeitsplan. Von der Telomer-Länge bis zur metabolischen Flexibilität – wir messen, was wirklich zählt.
- Epigenetische Altersbestimmung
- Hormonprofil und Stoffwechselanalyse
- Entzündungsmarker und Oxidation
- Kardiovaskuläre Gesundheit
Corporate Wellness – Gesundheitsförderung für Unternehmen
Steigern Sie Motivation, Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit Ihrer Mitarbeiter mit maßgeschneiderten Firmenfitness- und Gesundheitsprogrammen. Von Firmenmitgliedschaften über mobile Kurse bis hin zu individuellen Workshops – AlpenFit ist Ihr Partner für betriebliches Gesundheitsmanagement in Zürich.
Firmenmitgliedschaften
Exklusive Konditionen für Unternehmen. Flexible Pakete ab 5 Mitarbeitern mit attraktiven Rabatten.
- • Bis zu 30% Rabatt bei größeren Teams
- • Keine Anmeldegebühren
- • Flexible Vertragslaufzeiten
Mobile Kurse
Wir kommen zu Ihnen! Fitnesskurse direkt in Ihren Räumlichkeiten oder im Freien.
- • Yoga & Pilates Sessions
- • HIIT & Functional Training
- • Entspannungs-Workshops
Gesundheits-Workshops
Interaktive Seminare zu Ergonomie, Stressmanagement und Ernährung am Arbeitsplatz.
- • Rückengesundheit im Büro
- • Stressbewältigung
- • Gesunde Ernährung
Warum Corporate Wellness?
Reduzierte Krankheitstage
Bis zu 25% weniger krankheitsbedingte Ausfälle
Höhere Produktivität
Fitness steigert Konzentration und Leistungsfähigkeit
Besseres Teamklima
Gemeinsame Aktivitäten fördern den Zusammenhalt
Attraktiverer Arbeitgeber
Wellness-Benefits besonders bei jungen Talenten geschätzt
Senioren Fitness & Mobilität
Unser spezielles Angebot für Seniorinnen und Senioren legt den Fokus auf Mobilität, Gleichgewicht und Kraft im Alter. Durch gezielte Übungen verbessern wir Alltagssicherheit und ermöglichen eine aktive, selbstbestimmte Lebensführung bis ins hohe Alter.
Sturzprophylaxe & Gleichgewicht
Spezielle Übungen zur Verbesserung der Balance und Koordination für mehr Sicherheit im Alltag.
Gelenkschonende Kraftübungen
Erhaltung und Aufbau von Muskelkraft mit speziell angepassten, schonenden Methoden.
Beweglichkeitstraining
Sanfte Dehnungs- und Mobilitätsübungen für bessere Flexibilität und Wohlbefinden.
Gruppenangebote 50+
Gemeinschaftliches Training in entspannter Atmosphäre mit Gleichaltrigen.
"Es ist nie zu spät, mit dem Training zu beginnen. Jeder kleine Schritt zählt für Ihre Gesundheit und Lebensqualität."
- Thomas Meier, Sporttherapeut & Seniorentrainer
Kostenlose Schnupperwoche
Lernen Sie unser Seniorenprogramm eine ganze Woche kostenlos kennen – unverbindlich und ohne Vertragsbindung.
Jetzt anmelden →Kundenerfolg & Vertrauen – Stimmen unserer Mitglieder
Lesen Sie authentische Erfahrungsberichte und Erfolgsgeschichten unserer Mitglieder, erhalten Sie Einblick in unsere Zertifikate und Kooperationen sowie unabhängige Auszeichnungen. Vertrauen Sie auf geprüfte Qualität, transparente Kompetenz und nachhaltige Zufriedenheit.
Maria Carrera
Personal Training Kundin
"Nach 6 Monaten Personal Training bei AlpenFit habe ich 15 kg abgenommen und fühle mich fantastisch! Die Betreuung ist erstklassig und die Trainer gehen wirklich auf meine Bedürfnisse ein."
Lars Schneider
Functional Training
"Das Functional Training hat meine Leistung als Läufer enorm verbessert. Die moderne Ausstattung und die professionelle Anleitung sind unschlagbar. Kann AlpenFit jedem empfehlen!"
Silvia Weber
Yoga & Wellness
"Die Yoga-Kurse und der Spa-Bereich sind ein Traum! Hier kann ich perfekt vom Stress abschalten. Das Studio ist wunderschön und das Personal sehr herzlich."
David Keller
Corporate Wellness
"Unser Unternehmen arbeitet seit einem Jahr mit AlpenFit zusammen. Die Corporate Wellness Programme haben die Motivation unserer Mitarbeiter spürbar gesteigert!"
Elena Müller
Ernährungsberatung
"Die Ernährungsberatung hat mein Leben verändert. Endlich verstehe ich, wie ich mich richtig nähre. Die Beraterin war sehr kompetent und einfühlsam."
Zufriedene Mitglieder
Jahre Erfahrung
Weiterempfehlungsrate
Über uns – Das AlpenFit Team stellt sich vor
Lernen Sie das engagierte Team von AlpenFit kennen – Experten für Sportwissenschaft, Gesundheit, Ernährung und Wellness. Unsere Leidenschaft: Sie mit Fachkompetenz, Herz und moderner Methodik auf Ihrem individuellen Weg zu begleiten.
Michael Herzog
Head Personal Trainer & Sportwissenschaftler
MSc Sportwissenschaften ETH, über 10 Jahre Erfahrung im Personal Training. Spezialist für Krafttraining und Bewegungsanalyse.
Anna Fischer
Lead Yoga Instructor & Mindfulness Coach
500h RYT zertifiziert, ausgebildet in Indien und Thailand. Bringt Ruhe und Balance in Ihr Training mit authentischem Yoga.
Dr. Sarah Weber
Ernährungsberaterin & klinische Diätologin
Dr. rer. nat. Ernährungswissenschaften, spezialisiert auf Sportlerernährung und metabolische Gesundheit.
Marco Rossi
Recovery Spezialist & Massagetherapeut
Zertifizierter Sportmasseur und Recovery-Experte. Hilft Ihnen dabei, optimal zu regenerieren und Verletzungen vorzubeugen.
Lisa Schmidt
Group Fitness Trainerin & HIIT Expertin
Motivierende Trainerin mit Leidenschaft für intensive Workouts. Bringt Sie in unseren Gruppenkursen an Ihre Grenzen.
Thomas Meier
Senior Fitness Trainer & Sporttherapeut
Spezialist für altersgerechte Fitness und Rehabilitation. Einfühlsamer Trainer für Menschen 50+ mit therapeutischem Hintergrund.
Unsere Mission
Bei AlpenFit glauben wir an ganzheitliches Wohlbefinden. Unser Ziel ist es, jedem Mitglied ein individuelles, nachhaltiges Fitness- und Wellness-Erlebnis zu bieten, das weit über das klassische Training hinausgeht. Wir kombinieren modernste Trainingsmethoden mit traditionellen Wellness-Ansätzen und schaffen so einen Ort, an dem sich Körper und Geist optimal entwickeln können.
Individuelle Betreuung
Jedes Mitglied erhält einen persönlichen Trainings- und Wellnessplan
Modernste Ausstattung
Hochwertige Geräte und Einrichtungen auf dem neuesten Stand der Technik
Ganzheitlicher Ansatz
Fitness, Ernährung, Recovery und Wellness aus einer Hand
Jetzt Mitglied werden – Kontakt & Standort
Vereinbaren Sie Ihr kostenloses Probetraining, lassen Sie sich persönlich beraten oder werden Sie direkt Mitglied! Hier finden Sie alle Kontaktmöglichkeiten, unser Kontaktformular sowie den Lageplan unseres Studios in der Bahnhofstrasse Zürich.
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Öffnungszeiten
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Persönliche Beratung Mo-Fr 9:00-18:00
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14 Bahnhofstrasse, Level 2
8001 Zürich, Schweiz
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+41 44 210 55 66
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So finden Sie uns
Anfahrt mit ÖV:
- • Hauptbahnhof Zürich: 2 Minuten zu Fuß
- • Tram 6, 7, 11, 13 - Haltestelle "Rennweg"
- • S-Bahn: Alle Linien bis Hauptbahnhof